今天给各位整理分享关于怎样摆脱信用卡奴的知识，其中也会对欠40万信用卡卡奴自救方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注收藏本站，现在开始吧！
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如何避免自己成为卡奴？
想要避免自己成为卡奴，就应该不要提前消费，也要管理好自己的消费欲望，不要总是去买自己负担不了的东西。挣多少钱就应该花多少钱，不应该去提前消费，提前消费带来的结果只能是让你负担上很严重的债务。像是那种信用卡都是鼓励提前消费的，而有的人就会开很多张信用卡，用这张信用卡提前消费，然后用另一张信用卡去还钱，最后用开了很多的信用卡，然后拆东墙补西墙，最后形成一个巨大的空洞。
而好多的年轻人都是被这样的债务所压垮的。我觉得还是用现金消费是比较理性的，因为这样你就知道你自己花出去多少钱，在网上用支付宝或者微信付款的时候都只是一个数字，让你对金钱没有任何的概念，然后你在消费的时候就不去想任何东西，却没有想到在还钱的时候这些都是你的负担。
想让自己避免成为卡奴，就要管理好自己的欲望，不要什么东西都去买。其实现在好多东西都是消费主义洗脑的，好多东西并不是你生活中真正需要的，有很多东西就算是旧了也是可以再用的，像是以前一件衣服可以穿很久，而现在几乎每个季度都会买新的衣服，这样完全就是消费主义的洗脑，完全就是不需要的东西。
所以为了自己不成为卡奴，一定要节省着花钱。一定要知道这些钱都是来之不易的，都是你用劳动换取的，而现在你不攒钱的话，等未来你没有能力去挣钱的时候，肯定就没有办法了。而且自己去攒钱的话也是要抵御风险的，一个人不可能说医生都是特别顺利的，肯定会有个感冒头疼发烧的时候，这个时候你去医院都拿不出钱，要怎么办？所以一定要好好管理自己的消费欲望。
卡奴如何摆脱？
随着现在生活的便利化的提升怎样摆脱信用卡奴，几年前还处在推广期的信用卡怎样摆脱信用卡奴，现在基本上人手一张怎样摆脱信用卡奴了。特别是对于年轻人，有的人最多的会有五六张信用卡。但是信用卡怎样使用才能更有利于自己的资金管理呢怎样摆脱信用卡奴？
首先你要对自己的资金收支状况比较了解，同时有很好的自控能力。这样的情况下，你适度的用信用卡刷卡消费，同时有规划的去还款，还是比较合理的，至少不用到处求人情借钱了。
如果你是一个消费随性的人，没有很好的自控能力，想起什么就刷什么，想买什么就买什么，那么消费的时候，你会很爽，但是还款的时候，你就会吓一跳，怎么这么多钱无意中花出去了呢？特别是当还款要高于你工资的时候，你就更悲催了。这意味着你的财政已经赤字了。
那么你要怎么还款呢？有的会几张信用卡相互tx 还款，但是这样就造成了更加麻烦跟恐怖的赤字放大了。因为tx 的话，本身就会收很高的利息，这些最终都要你买单。
当你处于这种财务状况的时候，当你每个月的工资都全额来还信用卡，然后再用信用卡再无限度的消费的话，你身上的账将越来越大，让你痛苦不堪。
如何改变？
第一，将很多的信用卡集中到一张，首先将手中的信用卡的账款都转到一张信用卡上，其余的都注销掉。这样你每个月就只有一次的还款了，避免的相互tx 的利息支出。
第二：对于这张大额的信用卡，制定详细的还款计划。支出固定的款项还信用卡。如果有可能的话，最好能请家人帮忙，借一部分的现金还到信用卡里，要保证你每个月还款的钱要在你可承受范围内。还完信用卡再有计划的还你借的朋友家人的钱。一步一步来。
第三：至此，你每个月的债务至少是在减少，同时不用支付银行高额的利息。你的生活品质会有一定的改善。而真正离摆脱“卡奴”不远了。
第四：以后的消费，要合理的控制你的消费欲望，对生活有合理的规划。慎用信用卡。管理好自己的资金。
欠20万信用卡卡奴自救方法
信用卡卡奴的解决方法：
1、应尽量降低生活要求，减少不必要的消费支出，同时还要积极想办法增加经济收入。
2、可以直接向亲人或朋友借钱，一次还清银行债务，然后慢慢还家人或朋友的钱，至少没有利息或者利息比银行低。
3、如果有好几张卡，应该优先还额度小的，尽量用大额度的卡还清小额度的卡的欠债，这样省得都交利息。
4、可以通过别的方式贷款，比如说抵押房子或者汽车来获得银行贷款，这个年利率一般才8%左右，比18%年利率和一堆其余费用的信用卡债务划算多了。
拓展资料：
信用卡使用注意事项：
1、关注两个日期：帐单日和还款日
一般还款日在帐单日后20天或25天，在帐单日后一天刷卡，免息期最长，在帐单日前一天刷卡，免息期最短。
2、信用卡卡面信息要保护好
信用卡卡面最关键的三个信息：卡号，有效期，CVV码这三个关键信息影响到你用卡安全，特别是CVV码，它和密码一样重要，建议用涂改液或贴纸把CVV码遮挡住，有人更绝，直接用刀片把CVV码刮掉，把那三个数字牢记于心。
3、勤刷卡，才能免年费;按时还款，方可提额
一般信用卡刷满六次就能免年费。所以一定要把年费刷出来，另外多刷卡，勤刷卡，还能提高信用卡额度，同时，按时还款，保持良好的信用纪录，这也是提升信用额度的一种方式。而且现在手机POS无卡支付也很方便，属于线上消费。再结合日常线下消费，多重结合使用。
4、还款方式选择最适合你的
在这个信息化的时代，还款方式多样化，不必要一定要跑银行网点或是柜圆机转帐即可还款。
5、如资金周转不灵，或是因事延误还款，可致电客服申请延期还款
如果你的资金暂时周转不过来，或是因事延误了还款，那么不要着急，立即致电银行客服，申请延期一至三天还款。
6、资金紧张怎么办
申请更改帐单日要注意计算好帐单日时间，享受最长的免息期，以缓解资金紧张的压力，但是，这个技能不是每个月都可以使用的，据说，有的银行半年才能申请更改一次，有的银行一年才能申请更改一次，有的银行一生才能更改一次!
7、和一切不合理的收费说不
凡是信用卡有不合理收费者，一律可致电客服，和客服讨价还价，申请取消不合理收费，如客服不同意，可坚持投诉到底，一般可以致胜。
8、慎用信用卡分期
信用卡分期利息非常高，即使免息，分期手续费也不便宜，分期需慎用，不要让银行赚到自己的一毛钱!当然，特殊情况无法按期偿还信用卡欠款者除外，想尽快提升信用卡额度者除外。
信用卡是”双刃剑“，在使用信用卡的过程中如何避免自己成为”卡奴“？
一定要根据自己的消费水平来进行消费使用信用卡。千万不要出现以卡养卡这种现象，因为一旦自己的资金周转不过来，就会出现信用卡违约现象。一旦出现这种现象的话，就会使自己的经济压力造成很大的影响，严重的话会使自己在以后不能进行贷款购房买车，所以这会给自己的生活带来非常大的危害。
所以一定要在平时的生活中养成一个良好的消费观念，千万不要进行提前的透支消费。虽然可能会有很高的信用卡额度，但是它是根据你的消费水平来制定。并不是根据你的工资水平来制定的。所以一定要养好一个良好的消费观念，千万不要进行超额的大额消费。因为一旦出现自己的资金周转困难，就会使得自己成为信用卡违约的人。
当然理性消费，千万不要脑子一热进行一些大额的消费，因为这样会使自己的资金出现非常大的负担，严重的话会使自己的资金产生断裂，甚至是在信用卡上也会出现违约的记录。一旦出现信用卡违约的记录，将会对于你日后的生活造成很大的影响，你将不能通过身份证，购买火车票，高铁票等等。甚至还会被银行提起诉讼。
所以养成一个良好的消费习惯非常的重要，对于一些超额消费的事情一定要三思而后行，根据自己的经济能力来进行判断，如果自己没有能力进行偿还的话，那就一定要制止这种行为，因为一旦出现违约现象，那后果将会是不堪设想的。
如何摆脱卡奴生活？
曾经的我，是个卡奴。别误会，这里的“卡”不是信用卡，而是会员卡。去年年末收拾家里，发现自己积攒最多的，除了衣服，就是五花八门的会员卡，品类涵盖了电影院、饰品店、美容院、酒店、超市?名目繁多，数不胜数。这还只是实体卡，现在很多商家更新换代，搞出了电子会员卡，我数了一下，自己七七八八的卡片加起来也得有四十来张了！
然而这些当时头脑一热办理的会员卡，真的有用吗？我仔细查看了一下，发现里面一大半在初次办理过后，就再也没有用过。所谓的“会员优惠”，成了一道摆设。
不仅如此，办理会员卡之后，我的消费习惯都发生了变化。
为了享受会员价，进店先扫特价商品。
沃尔玛超市、屈臣氏或者优衣库等店铺，每个月都有自己的会员日，为了会员日的优惠，每个月我都会抽出时间去这些店逛一圈，看看哪些东西在打折，看到特价商品，就忍不住剁手买了一堆回去??事后想想，并不是什么必须要买的东西。
会集中时间刷剧，浪费时间。
现在的视频网站也学得“聪明”了，为了赚钱，他们开始在会员制上下功夫。想要抢先看一些热播剧，或者想跳过广告，就得办理会员。我觉得一年的会员费太贵了，因此通常只在某个自己想看的热播剧连载期间买。
于是，悲剧来了！买了视频会员，总觉得不能浪费了会员的价值，于是会在这个月内把自己想刷的剧都刷掉，甚至牺牲周末时间整天窝在家里看看看。想想真是可怕，为了刷剧自己浪费了太多的时间和精力。
为了凑单，买根本不用的东西。
购物网站的会员制通常会打出这样的标语：“会员买299元即送XX”，为了那点蝇头小利，我通常会凑单，凑单的又都是一些数额不高但很鸡肋的东西，买回来也用不到。
为了攒会员积分，陷入消费“无底洞”。
有些商家的会员不能打折，但可以赠送积分，积分又可以兑换商品，我在便利店就干过这事。为了兑换喜欢自己的一款杯子，在便利店的消费直线上涨，其实呀，我消费的那些钱，早就够我在网上买好几个同款杯了！
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相信跟我有过同样经历的人不在少数，办理会员之后，我们看似是省钱享受了优惠，其实是被会员卡“套路”了，花钱更多了。那问题来了：我们为什么这么热衷于办卡呢？
贪便宜当然是最大的原因。
不知道大家在生活中有没有这样的体验：越是接近某一个目标，我们就越是不惜一切花费接近去完成它，这是心理学家Clark Hull提出的理论“目标趋近效应”（Goal-Gradient Effect）。放在会员卡上也是如此，当我们办理了一张会员卡后，我们就越是想要利用它，以求达到利益最大化。商家就是利用我们的这种心理，不断诱惑我们买买买。
某年在上海一个学校考试，我在网上就近订了一家酒店。其实这家酒店我之前从来没有住过，甚至都没有听过，只是因为距离最近而已。到店后，我发现酒店的会员价比自己在网上订的还便宜，遂咨询柜台小姐怎么享受会员价。
柜台小姐很热心地跟我推销他们家的会员卡，并告诉我20元一张，全国都能用。我想想钱也不多，头脑一热，就买了一张。后来每次出差，我都会预订他们家的酒店。哪怕这家酒店住宿体验没那么好，哪怕并不是每次都离我出差的地方最近。
这有点类似于养成游戏，商家提供了点数、积分、等级等作为目标，刺激我们的购物欲，我们则为了这个目标不断打怪升级，支出更多的钱。摩根士丹利的调研报告就发现，Prime会员购物次数是非会员的4.6倍。
我们乐于为会员花钱的另一个原因是我们追求身份感。
早期的会员制洋溢着浓厚的贵族气息。1872年在旧金山建立的“波希米亚俱乐部”（Bohemian Club)，会员包括了美国总统里根、老布什、小布什等，它每年向每位会员收取1万美元的会员费，加入这样的会员，意味着找到了阶层归属感和更高质量的社交。
这样的情形同样适用于当代社会。前年12月份，星巴克在天猫售卖星想卡，看到1999元的限量版金属黑享卡时，我还笑着跟周围人打趣：这么贵，哪个傻子会买呀？结果第二天看到新闻，第一天就售罄了。我问身边一个买黑享卡的朋友，这种明显忽悠客户的会员卡，你咋还买了？结果他满脸得意地告诉我：那可是全球限量2000张！
我瞬间就了悟了。会员卡除了“优惠打折”，还是身份和地位的象征。毕竟在中国，消费得起星巴克，也算是过上了某种“小资”生活。似乎有了这张星想卡，你就跟别人不一样了，你更高级、更懂生活品味。试问哪一个自诩“中产阶级”的人能拒绝得了这种诱惑？
说了会员卡这么多“坑”，那我们就不要办理会员卡了吗？
也不一定。
某些时候，会员卡能让我们充分享受“特权”。沃尔玛旗下的高端会员制商店山姆超市，会员费一年高达150（有些地方甚至有260），为什么还是很多人办理?原因之一就是山姆超市可以免费停车，而且东西比一般超市便宜得多，唯一的不足是需要批量购买。但对于需求量很大的家庭来说，山姆超市是非常划算的，因为每年光省下来的停车费都抵得过会员费了。
再拿屈臣氏来说，一张会员卡好处多多，不仅可以享受4—5折的会员价，积分还可以直接抵现。屈臣氏还和其他品牌、商铺合作，会员卡优惠涵盖了“吃喝玩乐”各领域。尤其在生日月，经常觉得自己开了挂，能拿到双倍积分，非常适合一些消费水平不高的学生党。
在日常生活中，我们并不完全是经济学家所说的“理性人”，怎么做到充分享受会员卡的优惠又不被会员卡“套牢”呢？一年的实践下来，我也有了自己的心得。
第一，谨防会员卡名义的推销。
如果说大型超市和商家向你推销会员卡是为了诱导你消费的话，那街边小店就有点“坑蒙拐骗”的性质了。我朋友跟我讲过一件事，她某次逛街被路边的促销小姐以“免费美容”的名义拉进了店铺，在美容过程中工作人员会试探性地问她需不需要更好的化妆品。等她做完美容，工作人员突然称，刚才的化妆品用的都是最好的，不免费，然后报出了一个极高的价格，又趁机说办理会员卡可以打折，我朋友只好花200元办了一张，还多交了几百元的美容钱。
还有更恶劣的，有些美容院在诱导你办理了几千甚至上万的会员卡后，老板直接跑路了，这样的新闻在媒体上屡见不鲜。所以奉劝大家在街头遇见会员卡推销时，一定要多长个心眼，最好直接拒绝；就算办理会员卡，也要选择正规大型的店铺。
第二，明确自己的消费需求，量力而行。
上面已经说过了，会员卡并非越多越好。有时候，盲目地办卡只会消耗我们的时间和金钱。在办会员卡之前，不妨问自己这么几个问题：办理这张会员卡的成本有多大？这张会员卡能给自己带来哪些好处？自己一年用到这张会员卡的机会有多大？三思而后行，就不至于那么冲动。
以全家尊享卡为例，某天我去全家买包子，收银员向我推销全家尊享卡，好处听起来颇多：开卡免费送咖啡1杯、免费商品券1张、5杯买一送一咖啡券、每周三消费25返5元?我仔细一琢磨，开卡就要100元，还不能用来消费；关键是我一日三餐都在公司食堂解决，去全家的机会屈指可数，尊享卡虽好，却并不适合我。这么一想，我就拒绝了办卡。
第三，做好记账，及时清理不需要用的会员卡。
某家调研机构曾做过一个统计，1个会员手里至少还有另外7张会员卡，而只有7%的人最后会正式注销一张会员卡。如果是一些不需要交年费的会员卡也就罢了，不用了就丢在一边，也没有什么损失；但有些人办理了会员卡后，会绑定自动扣年费服务，万一会员卡成了鸡肋，会员费倒是一笔没少交。
这就是为什么我一直强调记账的重要性。记账最大的好处就是有“钱”的概念，每一笔消费自己心里都清清楚楚。下载个网易有钱App，每周或者每月分析自己的账单，如果发现了“无用又花钱”的会员卡，及早停掉。
以上就是我摆脱会员卡卡奴的一些经验，希望能对大家有所启发。年关将近，我建议大家整理一下自己这一年来办理的会员卡，看看哪些根本用不着了，早早“断舍离”；哪些是不怎么用还要交年费的，赶紧停掉；最重要的是，下次再办理会员卡，谨慎考虑，不要盲目消费。
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