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本文快速导读目录：
如何摆脱卡奴
。。。。哎。 朋友。看到各国对信用卡奴的解决办法你这个问题，各国对信用卡奴的解决办法我实在是没办法帮各国对信用卡奴的解决办法了。
月平均4000 还卡的话，只能全部分期了。
要不就借钱换完浦东，再还完交通，最后还广发。
还有我粗略算了一 4W5 就算 你每个月还2000 你都要还个2年半+利息。
受不了你了。真一卡奴了。
不过还有其他方法，第二去其他银行办理信用卡，然后提现。还上广发到期的款项。
然后，再办理另外一张卡还交通或者浦东的。
但是里面的差额，够你头疼了。
不过如果你能坚持2年，不外购，然后每个月花2000 留下2000还款。那是最好。
不过以上的方法。除了以卡还卡，我不是很建议，因为这个会形成一个恶性循环，会让你欠的越来越多，也会激起你越来越大的贪心。
所以，我建议你，2年别动卡了。全部去银行申请分期付款，然后2年零2个月的时候还光，然后用3-5个月时间付清利息。
最好的办法就是借朋友的钱，去还卡。
希望能帮到你。
欠20万信用卡卡奴自救方法
信用卡卡奴的解决方法：
1、应尽量降低生活要求各国对信用卡奴的解决办法，减少不必要的消费支出各国对信用卡奴的解决办法，同时还要积极想办法增加经济收入。
2、可以直接向亲人或朋友借钱，一次还清银行债务，然后慢慢还家人或朋友的钱，至少没有利息或者利息比银行低。
3、如果有好几张卡，应该优先还额度小的，尽量用大额度的卡还清小额度的卡的欠债，这样省得都交利息。
4、可以通过别的方式贷款，比如说抵押房子或者汽车来获得银行贷款，这个年利率一般才8%左右，比18%年利率和一堆其余费用的信用卡债务划算多了。
拓展资料：
信用卡使用注意事项：
1、关注两个日期：帐单日和还款日
一般还款日在帐单日后20天或25天，在帐单日后一天刷卡，免息期最长，在帐单日前一天刷卡，免息期最短。
2、信用卡卡面信息要保护好
信用卡卡面最关键的三个信息：卡号，有效期，CVV码这三个关键信息影响到各国对信用卡奴的解决办法你用卡安全，特别是CVV码，它和密码一样重要，建议用涂改液或贴纸把CVV码遮挡住，有人更绝，直接用刀片把CVV码刮掉，把那三个数字牢记于心。
3、勤刷卡，才能免年费;按时还款，方可提额
一般信用卡刷满六次就能免年费。所以一定要把年费刷出来，另外多刷卡，勤刷卡，还能提高信用卡额度，同时，按时还款，保持良好的信用纪录，这也是提升信用额度的一种方式。而且现在手机POS无卡支付也很方便，属于线上消费。再结合日常线下消费，多重结合使用。
4、还款方式选择最适合各国对信用卡奴的解决办法你的
在这个信息化的时代，还款方式多样化，不必要一定要跑银行网点或是柜圆机转帐即可还款。
5、如资金周转不灵，或是因事延误还款，可致电客服申请延期还款
如果你的资金暂时周转不过来，或是因事延误了还款，那么不要着急，立即致电银行客服，申请延期一至三天还款。
6、资金紧张怎么办
申请更改帐单日要注意计算好帐单日时间，享受最长的免息期，以缓解资金紧张的压力，但是，这个技能不是每个月都可以使用的，据说，有的银行半年才能申请更改一次，有的银行一年才能申请更改一次，有的银行一生才能更改一次!
7、和一切不合理的收费说不
凡是信用卡有不合理收费者，一律可致电客服，和客服讨价还价，申请取消不合理收费，如客服不同意，可坚持投诉到底，一般可以致胜。
8、慎用信用卡分期
信用卡分期利息非常高，即使免息，分期手续费也不便宜，分期需慎用，不要让银行赚到自己的一毛钱!当然，特殊情况无法按期偿还信用卡欠款者除外，想尽快提升信用卡额度者除外。
欠信用卡8万,成为信用卡卡奴，我该如何自救？跪帮助求。。。
成为信用卡卡奴自救的方法是：从思想上断根、改变消费习惯、拒绝盲目消费、解绑信用卡快捷支付。详细介绍如下：
1、从思想上断根：控制欲望，提高自制力，没有自制力是造成卡奴的最根本性原因。冲动消费害死人。
2、改变消费习惯：减少刷卡次数，尽量使用现金结账，如此可以深切感受到，钱的使用程度。
3、拒绝盲目消费是关键：刷卡时因看不到现金，很多人没有心疼的感觉，根本不考虑自己的还款能力。
4、解绑信用卡快捷支付：网购频繁的人需要注意，现如今网络如此发达，一个手机APP就可以实现解除快捷支付，没有快捷支付在进行购物时就会仔细思考。
注意事项：
1、没有经济收入的人群，例如学生，不要轻易办理信用卡，即使不使用信用卡，也要承担年费等项目。持有信用卡的人放弃使用信用卡，及时办理退卡手续，否则信用卡的各项费用及其以后产生的利息、滞纳金等，导致个人经济损失和信用降低，影响房贷、车贷等。
2、信用卡销户是不打算继续使用信用卡情况下必须要做的，如果没有销户，银行会按年收取信用卡的年费。
卡奴的自救方法?
一、关于卡奴各国对信用卡奴的解决办法的自救方法：
1、应尽量降低生活要求各国对信用卡奴的解决办法，减少不必要的消费支出，同时还要积极想办法增加经济收入。
2、可以直接向亲人或朋友借钱，一次还清银行债务，然后慢慢还家人或朋友的钱，至少没有利息或者利息比银行低。
3、如果有好几张卡，应该优先还额度小的，尽量用大额度的卡还清小额度的卡的欠债，这样省得都交利息。
4、可以通过别的方式贷款，比如说抵押房子或者汽车来获得银行贷款，这个年利率一般才8%左右，比18%年利率和一堆其余费用的信用卡债务划算多了。
扩展资料：
1、“卡奴”因为不理智的消费，经常需要拆东墙，补西墙，容易陷入“以债养债”恶性循环，最终导致资金链断裂无法偿还，如果数额较大构成犯罪。
2、卡奴形成的原因
（1）刷卡爽过头、眨眼成卡奴“提前享受生活”、“花明天的钱圆今天的梦”，在一个个诱人的口号下，贷款买车、买房、买家电、买衣服，信用卡透支消费正成为很多年轻人生活中习以为常的行为。一项针对中国年轻人消费观念的调查表明，有57%的人表示“愿意用明天的钱做今天的事。”
（2）以债养债，积累成卡奴。有人说信用卡的循环利息，其实就是雪地里滚雪球，越滚越大。无度使用信用卡容易陷入“以债养债”恶性循环，让自己陷入到“卡奴”的怪圈里不能自拔。日益增多的“卡奴”背后，逐渐浮现信用卡存在的隐患。
3、信用卡基本的功能是用来消费的，是一种辅助的支付结算工具，切不可将属于债务范畴的信用额度当作收入来使用。通常比较鼓励刷卡消费，但并不鼓励用信用卡透支取现。因为和信用卡刷卡消费相比，信用卡透支取现由于没有免息期，所以成本要高得多。
参考资料来源：百度百科-卡奴
卡奴如何摆脱？
随着现在生活的便利化的提升，几年前还处在推广期的信用卡，现在基本上人手一张了。特别是对于年轻人，有的人最多的会有五六张信用卡。但是信用卡怎样使用才能更有利于自己的资金管理呢？
首先你要对自己的资金收支状况比较了解，同时有很好的自控能力。这样的情况下，你适度的用信用卡刷卡消费，同时有规划的去还款，还是比较合理的，至少不用到处求人情借钱了。
如果你是一个消费随性的人，没有很好的自控能力，想起什么就刷什么，想买什么就买什么，那么消费的时候，你会很爽，但是还款的时候，你就会吓一跳，怎么这么多钱无意中花出去了呢？特别是当还款要高于你工资的时候，你就更悲催了。这意味着你的财政已经赤字了。
那么你要怎么还款呢？有的会几张信用卡相互tx 还款，但是这样就造成了更加麻烦跟恐怖的赤字放大了。因为tx 的话，本身就会收很高的利息，这些最终都要你买单。
当你处于这种财务状况的时候，当你每个月的工资都全额来还信用卡，然后再用信用卡再无限度的消费的话，你身上的账将越来越大，让你痛苦不堪。
如何改变？
第一，将很多的信用卡集中到一张，首先将手中的信用卡的账款都转到一张信用卡上，其余的都注销掉。这样你每个月就只有一次的还款了，避免的相互tx 的利息支出。
第二：对于这张大额的信用卡，制定详细的还款计划。支出固定的款项还信用卡。如果有可能的话，最好能请家人帮忙，借一部分的现金还到信用卡里，要保证你每个月还款的钱要在你可承受范围内。还完信用卡再有计划的还你借的朋友家人的钱。一步一步来。
第三：至此，你每个月的债务至少是在减少，同时不用支付银行高额的利息。你的生活品质会有一定的改善。而真正离摆脱“卡奴”不远了。
第四：以后的消费，要合理的控制你的消费欲望，对生活有合理的规划。慎用信用卡。管理好自己的资金。
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