如何消除信用卡奴命运，欠20万信用卡卡奴自救方法？

今天给各位整理分享关于如何消除信用卡奴命运的知识，其中也会对欠20万信用卡卡奴自救方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注收藏本站，现在开始吧！

本文快速导读目录：

1、欠信用卡8万,成为信用卡卡奴，我该如何自救？跪帮助求。。。
2、如何摆脱卡奴
3、如何摆脱卡奴生活？
4、卡奴如何摆脱？

欠信用卡8万,成为信用卡卡奴，我该如何自救？跪帮助求。。。

成为信用卡卡奴自救的方法是：从思想上断根、改变消费习惯、拒绝盲目消费、解绑信用卡快捷支付。详细介绍如下：

1、从思想上断根：控制欲望，提高自制力，没有自制力是造成卡奴的最根本性原因。冲动消费害死人。

2、改变消费习惯：减少刷卡次数，尽量使用现金结账，如此可以深切感受到，钱的使用程度。

3、拒绝盲目消费是关键：刷卡时因看不到现金，很多人没有心疼的感觉，根本不考虑自己的还款能力。

4、解绑信用卡快捷支付：网购频繁的人需要注意，现如今网络如此发达，一个手机APP就可以实现解除快捷支付，没有快捷支付在进行购物时就会仔细思考。

注意事项：

1、没有经济收入的人群，例如学生，不要轻易办理信用卡，即使不使用信用卡，也要承担年费等项目。持有信用卡的人放弃使用信用卡，及时办理退卡手续，否则信用卡的各项费用及其以后产生的利息、滞纳金等，导致个人经济损失和信用降低，影响房贷、车贷等。

2、信用卡销户是不打算继续使用信用卡情况下必须要做的，如果没有销户，银行会按年收取信用卡的年费。

如何摆脱卡奴

。。。。哎。朋友。看到你这个问题，我实在是没办法帮了。

月平均4000 还卡的话，只能全部分期了。

要不就借钱换完浦东，再还完交通，最后还广发。

还有我粗略算了一 4W5 就算你每个月还2000 你都要还个2年半+利息。

受不了你了。真一卡奴了。

不过还有其他方法，第二去其他银行办理信用卡，然后提现。还上广发到期的款项。

然后，再办理另外一张卡还交通或者浦东的。

但是里面的差额，够你头疼了。

不过如果你能坚持2年，不外购，然后每个月花2000 留下2000还款。那是最好。

不过以上的方法。除了以卡还卡，我不是很建议，因为这个会形成一个恶性循环，会让你欠的越来越多，也会激起你越来越大的贪心。

所以，我建议你，2年别动卡了。全部去银行申请分期付款，然后2年零2个月的时候还光，然后用3-5个月时间付清利息。

最好的办法就是借朋友的钱，去还卡。

希望能帮到你。

如何摆脱卡奴生活？

曾经的我，是个卡奴。别误会，这里的“卡”不是信用卡，而是会员卡。去年年末收拾家里，发现自己积攒最多的，除了衣服，就是五花八门的会员卡，品类涵盖了电影院、饰品店、美容院、酒店、超市?名目繁多，数不胜数。这还只是实体卡，现在很多商家更新换代，搞出了电子会员卡，我数了一下，自己七七八八的卡片加起来也得有四十来张了！

然而这些当时头脑一热办理的会员卡，真的有用吗？我仔细查看了一下，发现里面一大半在初次办理过后，就再也没有用过。所谓的“会员优惠”，成了一道摆设。

不仅如此，办理会员卡之后，我的消费习惯都发生了变化。

为了享受会员价，进店先扫特价商品。

沃尔玛超市、屈臣氏或者优衣库等店铺，每个月都有自己的会员日，为了会员日的优惠，每个月我都会抽出时间去这些店逛一圈，看看哪些东西在打折，看到特价商品，就忍不住剁手买了一堆回去??事后想想，并不是什么必须要买的东西。

会集中时间刷剧，浪费时间。

现在的视频网站也学得“聪明”了，为了赚钱，他们开始在会员制上下功夫。想要抢先看一些热播剧，或者想跳过广告，就得办理会员。我觉得一年的会员费太贵了，因此通常只在某个自己想看的热播剧连载期间买。

于是，悲剧来了！买了视频会员，总觉得不能浪费了会员的价值，于是会在这个月内把自己想刷的剧都刷掉，甚至牺牲周末时间整天窝在家里看看看。想想真是可怕，为了刷剧自己浪费了太多的时间和精力。

为了凑单，买根本不用的东西。

购物网站的会员制通常会打出这样的标语：“会员买299元即送XX”，为了那点蝇头小利，我通常会凑单，凑单的又都是一些数额不高但很鸡肋的东西，买回来也用不到。

为了攒会员积分，陷入消费“无底洞”。

有些商家的会员不能打折，但可以赠送积分，积分又可以兑换商品，我在便利店就干过这事。为了兑换喜欢自己的一款杯子，在便利店的消费直线上涨，其实呀，我消费的那些钱，早就够我在网上买好几个同款杯了！

相信跟我有过同样经历的人不在少数，办理会员之后，我们看似是省钱享受了优惠，其实是被会员卡“套路”了，花钱更多了。那问题来了：我们为什么这么热衷于办卡呢？

贪便宜当然是最大的原因。

不知道大家在生活中有没有这样的体验：越是接近某一个目标，我们就越是不惜一切花费接近去完成它，这是心理学家Clark Hull提出的理论“目标趋近效应”（Goal-Gradient Effect）。放在会员卡上也是如此，当我们办理了一张会员卡后，我们就越是想要利用它，以求达到利益最大化。商家就是利用我们的这种心理，不断诱惑我们买买买。

某年在上海一个学校考试，我在网上就近订了一家酒店。其实这家酒店我之前从来没有住过，甚至都没有听过，只是因为距离最近而已。到店后，我发现酒店的会员价比自己在网上订的还便宜，遂咨询柜台小姐怎么享受会员价。

柜台小姐很热心地跟我推销他们家的会员卡，并告诉我20元一张，全国都能用。我想想钱也不多，头脑一热，就买了一张。后来每次出差，我都会预订他们家的酒店。哪怕这家酒店住宿体验没那么好，哪怕并不是每次都离我出差的地方最近。

这有点类似于养成游戏，商家提供了点数、积分、等级等作为目标，刺激我们的购物欲，我们则为了这个目标不断打怪升级，支出更多的钱。摩根士丹利的调研报告就发现，Prime会员购物次数是非会员的4.6倍。

我们乐于为会员花钱的另一个原因是我们追求身份感。

早期的会员制洋溢着浓厚的贵族气息。1872年在旧金山建立的“波希米亚俱乐部”（Bohemian Club)，会员包括了美国总统里根、老布什、小布什等，它每年向每位会员收取1万美元的会员费，加入这样的会员，意味着找到了阶层归属感和更高质量的社交。

这样的情形同样适用于当代社会。前年12月份，星巴克在天猫售卖星想卡，看到1999元的限量版金属黑享卡时，我还笑着跟周围人打趣：这么贵，哪个傻子会买呀？结果第二天看到新闻，第一天就售罄了。我问身边一个买黑享卡的朋友，这种明显忽悠客户的会员卡，你咋还买了？结果他满脸得意地告诉我：那可是全球限量2000张！

我瞬间就了悟了。会员卡除了“优惠打折”，还是身份和地位的象征。毕竟在中国，消费得起星巴克，也算是过上了某种“小资”生活。似乎有了这张星想卡，你就跟别人不一样了，你更高级、更懂生活品味。试问哪一个自诩“中产阶级”的人能拒绝得了这种诱惑？

说了会员卡这么多“坑”，那我们就不要办理会员卡了吗？

也不一定。

某些时候，会员卡能让我们充分享受“特权”。沃尔玛旗下的高端会员制商店山姆超市，会员费一年高达150（有些地方甚至有260），为什么还是很多人办理?原因之一就是山姆超市可以免费停车，而且东西比一般超市便宜得多，唯一的不足是需要批量购买。但对于需求量很大的家庭来说，山姆超市是非常划算的，因为每年光省下来的停车费都抵得过会员费了。

再拿屈臣氏来说，一张会员卡好处多多，不仅可以享受4—5折的会员价，积分还可以直接抵现。屈臣氏还和其他品牌、商铺合作，会员卡优惠涵盖了“吃喝玩乐”各领域。尤其在生日月，经常觉得自己开了挂，能拿到双倍积分，非常适合一些消费水平不高的学生党。

在日常生活中，我们并不完全是经济学家所说的“理性人”，怎么做到充分享受会员卡的优惠又不被会员卡“套牢”呢？一年的实践下来，我也有了自己的心得。

第一，谨防会员卡名义的推销。

如果说大型超市和商家向你推销会员卡是为了诱导你消费的话，那街边小店就有点“坑蒙拐骗”的性质了。我朋友跟我讲过一件事，她某次逛街被路边的促销小姐以“免费美容”的名义拉进了店铺，在美容过程中工作人员会试探性地问她需不需要更好的化妆品。等她做完美容，工作人员突然称，刚才的化妆品用的都是最好的，不免费，然后报出了一个极高的价格，又趁机说办理会员卡可以打折，我朋友只好花200元办了一张，还多交了几百元的美容钱。

还有更恶劣的，有些美容院在诱导你办理了几千甚至上万的会员卡后，老板直接跑路了，这样的新闻在媒体上屡见不鲜。所以奉劝大家在街头遇见会员卡推销时，一定要多长个心眼，最好直接拒绝；就算办理会员卡，也要选择正规大型的店铺。

第二，明确自己的消费需求，量力而行。

上面已经说过了，会员卡并非越多越好。有时候，盲目地办卡只会消耗我们的时间和金钱。在办会员卡之前，不妨问自己这么几个问题：办理这张会员卡的成本有多大？这张会员卡能给自己带来哪些好处？自己一年用到这张会员卡的机会有多大？三思而后行，就不至于那么冲动。

以全家尊享卡为例，某天我去全家买包子，收银员向我推销全家尊享卡，好处听起来颇多：开卡免费送咖啡1杯、免费商品券1张、5杯买一送一咖啡券、每周三消费25返5元?我仔细一琢磨，开卡就要100元，还不能用来消费；关键是我一日三餐都在公司食堂解决，去全家的机会屈指可数，尊享卡虽好，却并不适合我。这么一想，我就拒绝了办卡。

第三，做好记账，及时清理不需要用的会员卡。

某家调研机构曾做过一个统计，1个会员手里至少还有另外7张会员卡，而只有7%的人最后会正式注销一张会员卡。如果是一些不需要交年费的会员卡也就罢了，不用了就丢在一边，也没有什么损失；但有些人办理了会员卡后，会绑定自动扣年费服务，万一会员卡成了鸡肋，会员费倒是一笔没少交。

这就是为什么我一直强调记账的重要性。记账最大的好处就是有“钱”的概念，每一笔消费自己心里都清清楚楚。下载个网易有钱App，每周或者每月分析自己的账单，如果发现了“无用又花钱”的会员卡，及早停掉。

以上就是我摆脱会员卡卡奴的一些经验，希望能对大家有所启发。年关将近，我建议大家整理一下自己这一年来办理的会员卡，看看哪些根本用不着了，早早“断舍离”；哪些是不怎么用还要交年费的，赶紧停掉；最重要的是，下次再办理会员卡，谨慎考虑，不要盲目消费。

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