借钱容易催还难，朋友间借款更是如此。当朋友借3万一年没还时，催要变得更加棘手。针对这一情况，本文将介绍一些实用的催要技巧，帮助您有效追讨欠款。
明示其应尽义务
明确告知朋友其借款事实和未偿还义务。提醒其当初协定的还款日期和金额，阐明逾期行为的后果，如信用受损等。同时，表达您的尊重和理解，但强调还款的重要性。
沟通保持畅通
通过多种方式与朋友保持联系，包括电话、短信或上门拜访。主动了解其未还款的原因，并提出切合实际的还款计划。避免咄咄逼人的催讨，保持友好协商的态度。
协商还款计划
根据朋友的实际情况，协商一个合理的还款计划。确定合适的还款期数、金额和还款方式。可以考虑分期还款、降低利息或延长还款期限等方式，减轻朋友的还款压力。
利用第三方调解
如果直接沟通无果，可以考虑寻求第三方调解，如居委会、社区调解中心或律师。第三方调解可以帮助缓解双方矛盾，提出公正合理的还款方案。
追究法律责任
作为最后手段，当其他方法均无效时，可以考虑追究朋友的法律责任。通过法院起诉或申请财产保全等方式，保障自己的合法权益。但在诉诸法律之前，应慎重考虑，以免影响朋友关系。
明确告知借款义务
保持沟通畅通
协商还款计划
利用第三方调解
追究法律责任（谨慎使用）
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